ほくほくの効果

1時間ひょこっと自分の時間が出来た。

本でも読もうかな？

映画を観ようかな？

いえ。ローズ蒸しをしようと思い立つ。

お湯を沸かし、水を飲む。

部屋をあたためてマントをスポッと頭からかぶった。

音楽は水の音。

流れるイメージの音。

静かな昼下がり。

着替えて薄く化粧をして車に乗った。

わぁ、ほくほくする。

カラダの奥から熱が放たれ

どこへでも行けそうな気持ち。

なんでもできそうな気持ち。

景色がきらきらして

あぁシアワセだなぁと感じた。

ほくほくの効果はすごい。

お風呂上りのようだけどそうでなく

思いっきり緑のなかを走ったような爽快感。

じぶんの中が新しい川になったようだ。

とてもきれいな流れを感じ

とても優しい気持ちになって

自然と笑みがこぼれる。

じぶんが好きになる。

足りていなかったものがわかったような。

春の足音がする。

春があの山を駆け下りて

いきものすべてが息をふぅっと吹き返す

命の音がする。