ハーブの王様

ハーブの王様といえば

バジルですね。

パスタやピザの上に

フレッシュなバジルをちぎるだけで

それはもうすてきな香りを放って

ごちそうになります。

ペーストにしてもおいしい

ドライにして肉や魚に漬け込んでもよしです。

バジルの精油もあります。

今朝、頭痛がざわざわしたので

バジルを焚きました。

すっきり落ち着いてきました。

バジルの精油は

疲れ切ってへとへとな時、

無気力な時、

そして頭痛、肩こり、腰痛にも抜群に有用性があるんです。

シソ科の植物はやはり頼もしい。

レモンやラベンダーやメリッサとブレンドして、トリートメントに使います。

書いていたらバジルのパスタが食べたくなってきたー。

梅雨でも夏でも食欲が落ちないのはいいことかなぁ。。。

トホホ。

明けたら暑い暑いと汗かいて過ごす日々がきますね～